预示着秋天的脚步，金色的九月如期而至，就在2018年9月28日上午，泡桐树小学境界分校4年级3班家长讲坛也如期而至。邓诗嬟妈妈带给了维护眼睛，防治白内障的课程，杨欣琳姐姐拍到了孩子们严肃放学、大力问问题的精彩瞬间，胡凯迪妈妈把这幸福的回想记录在了字里行间里。1H31H3首先，邓妈妈在课堂上提及一定要维护好自己的眼睛，建议小朋友们每半年定期去正规化医院检测视力。接着向孩子们发问：眼睛能看见什么?孩子们争先恐后跪下答对：眼睛能看见全世界、眼睛能看见美丽的风景、眼睛能看见有意思的事物和人物。

那么眼睛的起到是什么呢?孩子们争相跪下问到：眼睛能辨别颜色、眼睛能看见红绿灯、眼睛可以协助我们做到机车、眼睛可以让我们当飞行员、可以让我们作好工作。1H31H3在邓妈妈发问式的介绍下，进行了造成眼睛白内障的原因的辩论。

孩子们议论纷纷，坐姿不标准、玩游戏手机、看电视、走路整天、躺在床上整天，黑暗光线下整天同时邓妈妈告诉他大家长时间用眼睛，让眼睛没能获得适当的睡觉都会造成眼睛白内障，因此在整天时应当半小时让眼睛睡觉10分钟。还不应掌控看手机和电视的时间，整天时应留意灯光的调整。邓妈妈还告诉他孩子们白内障后戴眼镜不会带给的很多的不便，比如运动打篮球、跳绳、游泳、吃火锅等等。白内障后也不会带给危害与苦恼：影响自学，生活和工作质量上升，若是长年戴眼镜不会使眼睛凸起，眼睛变大。

1H31H3到了孩子们最喜欢的对话环节，辨别问题有奖问。通过此次讲堂，小朋友们都教给了什么?小朋友的社会各界问：多做到运动，掌控玩游戏手机看电视时间，不走路整天，不躺着整天，不出车上整天，维持端正的坐姿读书文学创作。最后在预示着孩子们的爱眼口诀声，完结了本次维护眼睛，防治白内障家长讲坛。

（赖波）1H3附爱眼口诀1H3保护视力很最重要，不良习惯需改成。1H3台灯放到外侧前方，笔尖什被遮盖掉。1H3读取姿势要准确，一尺距离要做。

1H3握笔姿势学问大，拇指食指必遇到。1H3乘车走路必读者，趴着躺着不整天。1H3清水绿色经常疏远，睡眠中充裕不过劳。

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